Sobre Hipócrates

“ANTES DE CURAR A ALGUIEN, PREGÚNTALE SI ESTÁ DISPUESTO A RENUNCIAR A LAS COSAS QUE LE ENFERMARON” - “QUE TU MEDICINA SEA TU ALIMENTO, Y EL ALIMENTO TU MEDICINA” HIPÓCRATES

INFORMACIÓN SOBRE METABOLISMO Y NUTRICIÓN MODERNA QUE TE LLEVARÁ A UN NIVEL DE VIDA SALUDABLE MÁS ELEVADO.

GRASAS SALUDABLES

Nutrientes esenciales que se encuentran en productos de origen animal y algunas frutas. Es la principal fuente de energía para el cuerpo humano.

PROTEINAS ANIMALES

Nutrientes esenciales que se encuentran en productos de origen animal y son importantes para el crecimiento y reparación de tejidos en el cuerpo humano.

AGUA Y OXIGENO

El agua es vital para la vida. Proporciona una hidratación perfecta para nuestro cuerpo y oxígeno para crear energía dentro de las células.

CARBOHIDRATOS

Los carbohidratos nos aportan vitaminas, minerales y se convierten en glucosa, una de las fuentes de energía para el cuerpo humano. No nos aportan nutrientes esenciales.

Nuestro equipo y Servicios

Estamos a su disposición para atender todas sus necesidades y mejorar su estilo de vida

Gerente

Francisco Javier

ROMPE LA ADICCION A LOS DULCES Y ALIMENTOS PROCESADOS
ALIMENTOS QUE TE AGREDEN
HONGO CÁNDIDA ALBICANS
SUEÑO Y DESCANSO
GRASA ABDOMINAL
TIROIDES

Metabolismo lento

CAUSAS ENTRE OTRAS

Metabolismo lento

CONSECUENCIAS ENTRE OTRAS

Metabolismo Online

El descanso es fundamental. Un sueño reparador nos hará afrontar el día llenos de energía. Descansar un mínimo de 7 horas conseguirá que nuestro cuerpo se repare y nos ayudara a tener buena salud y restaurar el metabolsimo.

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Metabolismo Online

Para poder tener un metabolismo eficiente, es esencial el mantener una hidratación correcta. El agua hidrata perfectamente nuestro cuerpo y provee a nuestras células de oxígeno para crear la energía (ATP) que necesitamos.

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Metabolismo Online

El sistema nervioso controla absolutamente todo lo que pasa en nuestro organismo. Es esencial mantener nuestros dos sistemas nerviosos (simpático y parasimpático) en un equilibrio optimo.

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Metabolismo Online

METABOLISMO

Del griego META, que significa, “después” (cambio) o “más allá” (movimiento).

Utilizada como “cambio” la palabra metamorfosis es un ejemplo del uso de META. Otro ejemplo de la palabra META como “movimiento” es metástasis.

El metabolismo es el conjunto de cambios o movimientos que, a través de la alimentación y los nutrientes, las células utilizan para crear energía.

DIETA

La palabra dieta nada tiene que ver con quitar alimentos.

DIETA, proviene del latín (diæta)con derivación al griego (diaita) y significa régimen, modo o estilo de vida. Haciendo referencia clara a un estilo de vida saludable no solo referente a la alimentación, si no a los buenos hábitos de vida.

El castellanizarse de tradujo como régimen de vida y de ahí régimen de adelgazamiento, nada que ver con el significado original y real.

DIETA CETOGÉNICA

Dieta cetogénica significa modo de vida que te permite mantener la producción, principalmente hepática, de entre 75-100 g de cuerpos cetónicos al día.

Por lo tanto, como ya sabemos lo que significa la palabra dieta, la dieta cetogénica a parte de elegir los alimento que vas a consumir para crear esos cuerpos cetónicos, también incluye los hábitos de vida saludables como, ayuno prolongado o intermitente, ejercicio, exposición al sol, ajustes de los ritmos circadianos, un descanso reparador, evitar en lo posible la radiación electromagnética, etc.

Mas que una dieta basada solo en la alimentación, sería más correcto enfocarlo como un estilo de vida saludable.

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