ROMPE LA ADICCIÓN

En 2007, la doctora Magalie Lenoir demostró en un estudio realizado con ratas en un laboratorio que el azúcar era 8 veces más adictivo que la cocaína.

Para poder liberarse de la fuerte adición que producen los carbohidratos refinados y los dulces, primero hay que entender qué es una adición y cómo se produce. Este tipo de alimentos produce en el organismo una fuerte dependencia física y la fuerza de voluntad no es suficiente para superar la adición. Las personas que intentan adelgazar sin superar esa adición a los carbohidratos refinados y los dulces se les hace prácticamente imposible lograr sus objetivos.

Los carbohidratos refinados y los dulces producen en el cerebro una sensación de bienestar a través de hormonas como la betaendorfina, que es parecida a la morfina, ya que además de producir bienestar, también tiene un efecto calmante. El consumo de carbohidratos refinados y dulces produce gran cantidad de glucosa y esto perjudica gravemente la salud y el metabolismo.

Los carbohidratos refinados y los dulces son los principales responsables de la epidemia a nivel mundial de sobrepeso, obesidad y diabetes, entre otras muchas enfermedades. Para conseguir el objetivo de adelgazar, mejorar la salud y restaurar el metabolismo hay que dejar o reducir notablemente el consumo de este tipo de alimentos, de no ser así jamás se conseguirá.

Toda la información adicional sobre como romper la adición a este tipo de alimentos está en la SALA VIP de Metabolismo Online.

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En la sala VIP te vamos a informar de los siguientes temas

Qué es una adición y cómo se produce.

Los mecanismos que tiene el organismo para mantener la adicción, para contar con las herramientas perfectas para combatir esa adición.

Los tipos de alimentos que se deberían evitar y los que se deberían consumir para romper esa adición.

Los alimentos que pueden favorecer y perjudicar en función del tipo de sistema nervioso predominante.

La hidratación adecuada y necesaria que se necesitaría para poder tener éxito.

Cómo debería ser la preparación física y la del entorno para terminar con la adición a los carbohidratos refinados y los dulces.

Apoyos naturales que ayudarán a terminar con la adición a los carbohidratos refinados y los dulces.

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Es de vital importancia comprender que cualquier cambio en los hábitos tanto alimenticios como en la vida en general podrían producir algún tipo de malestar. Sin embargo, el cuerpo termina adaptándose a los cambios que realizamos, aunque en un principio no le guste. Finalmente, habrá valido la pena, pues una vez el cuerpo se haya habituado, lo recompensará con creces.

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