Descripción
La resistencia a la insulina
El rasgo común que conecta las enfermedades crónicas de nuestro tiempo
Durante años nos han hecho creer que el problema era la glucosa.
En este artículo demuestro por qué esa visión es incompleta y por qué el verdadero eje de las enfermedades modernas es la hiperinsulinemia crónica y la resistencia a la insulina.
Aquí explico, con base científica y sin simplificaciones peligrosas, cómo y por qué la insulina —cuando se mantiene elevada durante años— altera el funcionamiento de prácticamente todos los sistemas del organismo: metabolismo, sistema cardiovascular, hígado, riñón, cerebro, sistema nervioso, salud hormonal, estructura ósea e incluso el riesgo oncológico.
No hablo solo de diabetes.
Hablo de síndrome metabólico, enfermedad cardiovascular, hígado graso, hipertensión, deterioro cognitivo, Alzheimer, SOP, neuropatías, fragilidad ósea y cáncer.
Y lo hago desde un enfoque integrador, fisiológico y evolutivo.
En este artículo aprenderás:
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Por qué la hiperinsulinemia puede existir durante años con glucosa “normal” y aun así causar daño.
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Cómo la resistencia a la insulina no es solo un problema muscular, sino mitocondrial, vascular, neuronal y hormonal.
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Por qué muchas estrategias centradas únicamente en “bajar la glucosa” fracasan o incluso empeoran la salud.
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Cómo la insulina afecta a la coagulación, al endotelio, al cerebro, al sistema glinfático y a la expresión génica.
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Por qué hoy hablamos de diabetes tipo 3, doble diabetes y trastornos metabólicos transgeneracionales.
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Qué diferencia a la resistencia a la insulina fisiológica de la patológica, y por qué confundirlas ha sido un error histórico.
Este no es un artículo divulgativo superficial.
Es un documento de comprensión profunda, pensado para personas que quieren entender qué está pasando en su cuerpo, profesionales que buscan una visión coherente, y pacientes cansados de parches que no van a la raíz.
Si quieres comprender el origen común de las enfermedades crónicas, este artículo es una pieza clave.
Porque cuando entiendes el mecanismo, las decisiones cambian.
La salud no se gestiona desde el miedo,
se gestiona desde el conocimiento.
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EVIDENCIA CIENTÍFICA
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